Tens bedeutet „Transkutane Elektrische Nerven Stimulation“. Hierbei werden über die Elektroden Stromreize auf den Körper übertragen. Der Strom „reizt“ die Nerven und kann somit die Schmerzweiterleitung blockieren. Dadurch werden chronische und akute Schmerzen gelindert und Muskelverspannungen gelöst.
Tens wirkt schmerzlindernd, durchblutungsfördernd und stimuliert die Nerven.
Anwendungsbereiche sind z. B.: